Ya quedan pocas horas para que llegue el nuevo año. Espero que 2013 sea un año próspero para todos y que podamos salir de la tristeza y del ambiente gris que nos rodea. Somos capaces si nos lo proponemos y luchamos juntos por conseguirlo. Por eso hoy os traigo unas recomendaciones literarias que considero interesantes y que pueden ayudar en la realización de nuestros deseos. ¡Feliz Año 2013!
El arte de no amargarse la vida
Autor: Rafael Santandreu Lorite
Editorial: Grupo Planeta
Precio: €9,99
Formato: e-book
Puede adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
¿Sufres de terribilitis? Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de vida. Con gran facilidad nos creemos deprimidos, ansiosos o muy desgraciados. El arte de no amargarse la vida cuenta que todos estos trastornos emocionales podrían calificarse de terribilis. En nuestra sociedad tenemos muchas creencias que nos hacen ser infelices como que si no tienes pareja eres desdichado o que hay que tener un puesto de trabajo muy importante para realizarse. Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico y claro, aunque completamente científico, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformarnos a nosotros mismos. De deprimidos, ansiosos o “cascarrabias” podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología congnitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, avalada por más de 2.000 estudios que confirman su eficacia.
Una mochila para el universo
Autora: Elsa Punset
Editorial: Grupo Planeta
Precio: €13,99
Formato: e-book
Puedes adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a un hombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar? A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una “pequeña guía de rutas viariadas” que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprender lo que nos rodea, reconocer la importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata “a la supervivencia miedosa y desconfiada”. Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en el universo de las emociones.
El Alquimista
Autor: Paulo Coelho
Editorial: Grupo Planeta
Precio: €6,99
Formato: e-book
Puedes adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño. Basta con aprender a escuchar los dictados del corazón y a descifrar el lenguaje que está más allá de las palabras. El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día abandona su rebaño para ir en pos de una quimera. Un enriquecedor viaje por las arenas del desierto que recrea un símbolo hermoso y revelador de la vida, el hombre y sus sueños.
El Poder del Ahora
Autor: Eckhart Tolle
Editorial: Alfaomega
Precio: €7,01
Formato: e-book
Puedes adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
Éste es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor. Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: la Vida Una omnipresente, eterna, que está más allá de la miríada de formas de vida sujetas al nacimiento y la muerte. Aunque el viaje es todo un reto, Eckhart Tolle nos guía usando un lenguaje simple y un sencillo formato de pregunta-respuesta. Uno de los mejore libros publicados en muchos años. Cada frase resuena a verdad y poder.
Lo que nos pasa por dentro
Autor: Eduardo Punset
Editorial: Grupo Planeta
Precio: €9,99
Formato: e-book
Puedes adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
Saber cómo somos es la llave maestra para entender lo que nos pasa por dentro y aprender a manejarnos por fuera. El nuevo libro de Eduardo Punset descifra la rosa de los vientos emocional del ser humano, a la luz de lo que dice la ciencia y lo que confirman la experiencia y el testimonio de decenas de casos reales. La huella imborrable de la infancia, la turbulencia de la adolescencia, los problemas del aprendizaje, el amor y sus laberintos, el éxito social, la medicina personalizada, el miedo a la muerte... Nueve retos de la vida de cualquier persona, ilustrado con casos tratados por el equipo del profesionales de Apoyo Psicológico Online y acompañados de las siempre lúcidas reflexiones del autor.
La Ley de la Autocreación
Autor: Félix Torán
Editorial: Ediciones Corona Borealis
Precio: €9,00
Formato: e-book
Puedes adquirirlo en www.tulibroenunclic.com
¿Desea superarse a sí mismo alcanzando sus deseos y experimentando la felicidad? Sin duda la respuesta es sí. Pero dicha respuesta conduce a otras evidentes preguntas: ¿Cómo hacerlo? ¿Existen fórmulas mágicas para conseguir estos logros? Hay una fórmula cuyos resultados nos parecerán mágicos. Basta con descubrir la ley más poderosa del universo interior, aquella que está presente hasta en la más recóndita célula formando parte de nuestra información biológica. Esta ley va más allá de la ley de la atracción, es su fuente y ahora está en tus manos, entre estas páginas ¿Aceptas el reto de autocrear tu vida?
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